Покупаем с умом: мясная и рыбная продукция

17 февраля 2026

Ежедневно мы сталкиваемся с обилием продуктов на прилавках.

Но красивая упаковка и низкая цена — не гарантия безопасности.

По данным Роспотребнадзора, до 30% случаев пищевых отравлений в быту связаны с употреблением некачественного мяса и рыбы.

Чтобы обезопасить себя и семью, достаточно запомнить пять простых, но жизненно важных правил гигиены.

Правило 1. «Охлажденное» не значит «свежее»

          Многие покупатели уверены: если мясо лежит на витрине, а не в морозилке — оно только с бойни. Это заблуждение.

Нажмите пальцем: на свежей охлажденной говядине или свинине ямка от надавливания мгновенно выравнивается. Если вмятина осталась — продукт начал портиться или был разморожен.
Запах: мясо пахнет нейтрально, молочным оттенком. Кислый или «прелый» запах — признак размножения гнилостной микрофлоры.

Правило 2. Субпродукты и фарш — зона риска

Готовый магазинный фарш — идеальная среда для бактерий (площадь

контакта с воздухом огромна, а целостность волокон нарушена).

Совет гигиениста: Покупайте кусок целиком и просите порубить его при вас. Либо делайте фарш дома.

В фабричной упаковке фарш должен быть однородного цвета. Серые пятна говорят о том, что продукт «заветрился» и начал окисляться.

Правило 3. Рыба: «Глаза и жабры»
Основная ошибка — покупка разделанного филе. Под толстым слоем

льда или вакуумом сложно разглядеть свежесть.
Индикаторы свежей рыбы:

Глаза: прозрачные, выпуклые (запавшие и мутные — признак старости).
Жабры: ярко-красные или розовые (ни в коем случае не бурые и не серые, без слизи).
Чешуя: влажная, но руки после мытья отмываются без мыла? Стыдно — это признак того, что рыбу вымачивали в химических растворах для товарного вида.

Правило 4. Вода и лед: скрытая переплата

Глазурь на морепродуктах и филе должна составлять не более 5% от

веса ( согласно действующих нормативных документов).

Часто производители «накатывают» до 30% льда.
Домашний тест: Если размороженная креветка или кусок рыб

уменьшились в размере вдвое и плавают в луже воды — вы заплатили за воду, а не за белок.

Правило 5. Сроки и соседство (Санитарный режим магазина)
Даже качественный продукт становится опасным, если нарушены условия хранения.

На что смотреть в витрине:
Сырое мясо и гастрономия (колбасы, копчености) должны лежать в

разных холодильниках.

Перекрестное загрязнение — частая причина кишечных инфекций.

Температура в толще куска: для мяса - не выше +4°С, для рыбы — около 0°С. Если витрина теплая на ощупь — покупать нельзя.

Золотой стандарт покупателя
Всегда читайте этикетку. Ищите знак «ЕАС» (продукт прошел сертификацию на рынке ЕАЭС).

Дома не перегружайте холодильник: мясо храните в стекле или эмали, избегая соседства с готовыми салатами.

Помните: термообработка убивает микробы, но не токсины. Если продукт вызывает сомнение по запаху — не пытайтесь «прожарить» проблему, выбросьте его.

Безопасность начинается с прилавка. Будьте бдительны и здоровы!

Начало активности (дата): 17.02.2026